Тема «Мониторинг физического развития» дает нам возможность отследить функциональное состояние и уровень физического здоровья учащихся и включает в себя 6 функциональных проб (индексов): «Проба Руфье», «Проба Штанге», «Индекс Кетле», «Индекс Робинсона», «Индекс Шаповаловой», «Проба Ромберга», которые характеризуют уровни функциональных возможностей систем организма. Функциональные пробы проводятся в сентябре (кроме 1 классов) и апреле-мае во всех классах, для выявления состояния организма, а также определения динамики развития функциональных систем. Все функциональные пробы нужно проводить из спокойного положения до выполнения физических упражнений.

Тема «Мониторинг физического развития» предполагает также исследование уровня физической подготовленности, двигательных способностей и состояния здоровья. Для этого используются в 1-4 классах 4 диагностических упражнения. Начальный уровень диагностических упражнений принимается во время изучения базовых тем: гимнастика - упражнение на гибкость, подвижные игры - упражнение на ловкость, скоростно-силовые качества; легкая атлетика - упражнение на скорость. В апреле–мае комплексно принимаются все 4 диагностических упражнения. Оценка каждого показателя выводится в общую сумму, которая позволяет определять уровень физической подготовленности обучающегося: При определении уровня физической подготовленности учитель должен использовать таблицу результатов без учета динамики развития.

Для 1-4 классов